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¿Has oído hablar del trabajo de sombras

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Una guía práctica para la libertad personal

Tu cerebro tiene hambre - Boticaria García Tipo de cubierta de libro:Tapa blanda ¿Has oído hablar del trabajoQu podemos hacer frente al hambre emocional? Cules son las estrategias que funcionan realmente para perder grasa? Es ms importante la dieta o el ejercicio? Son para m los medicamentos para la obesidad que triunfan en TikTok? Podemos desafiar a nuestros genes o nos tenemos que conformar con el micheln que traemos de serie? Este es el libro definitivo que te dar respuesta a estas y otras muchas preguntas relacionadas con el adelgazamiento. La doctora