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) No sumerjas tu tapete en agua ni lo empapes por completo
además de muy buen balance
Espesor: 2 mm
Espesor de 5 mm
Pelota Barre Color:Gris ) No sumerjas tu tapeteLa pelota de pilates, tambin conocida como "fitball" o "baln suizo", sirve para fortalecer los msculos, mejorar la postura, aumentar el equilibrio y la flexibilidad, y reducir el estrs. Se usa en Pilates y otras disciplinas para ejercicios de fuerza, flexibilidad, y core.
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