Gestire lo stress nell'attività professionale A ogni materia è dedicata

A ogni materia è dedicata una prima batteria di domande risolte e commentate - grazie alle quali è facile ripassare e consolidare i concetti

la nuova edizione del manuale per la preparazione della teoria

Dopo una parte introduttiva che chiarisce ogni dubbio su struttura

Questo volume

Gestire lo stress nell'attività professionale A ogni materia è dedicataLo stress un indispensabile strumento di difesa. un messaggio che riceviamo quando luoghi, situazioni, relazioni e pensieri creano in noi un disagio. l'attivazione di risorse per reagire e cambiare. L'obiettivo quindi non annullarlo, in un braccio di ferro dove saremmo destinati a perdere, bens imparare a gestirlo perch diventi un fantastico alleato delle nostre giornate, invece che uno spettro da temere. Tecnologia, competizione, ritmi frenetici,