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Scienza dello strength training - capire l'anatomia e la fisiologia del corpo per potenziarlo Bambini fiabe filastrocche come si vive sotto laEan 9788858036877 Titolo SCIENZA DELLO STRENGTH TRAINING CAPIRE L'ANATOMIA E LA FISIOLOGIA DEL CORPO PER POTENZIARLO Autore CURRENT AUSTIN Editore GRIBAUDO Collana HOBBY Data pubblicazione 08 07 2021 Oltre 100 esercizi per un corpo pi tonico e forte, in palestra o a casa. Questo libro spiega in dettaglio moltissimi esercizi fondamentali per potenziare il fisico, analizzando anche, grazie alle illustrazioni, come lavorano i muscoli e dando al lettore